مجموعه‌ غذاهای دسته‌ی

پیش غذای سالم

در این دسته پیش غذاهای لذیذ و سالم را پیدا کنید. دستور غذاهایی با تخم مرغ، مرغ و فینگر فودهای کم کالری در اختیار شما گذاشته می‌شود. دستور غذاهای سلامتی از کارشناسان بین‌المللی غذا و تغذیه را در سایت زالزالک مشاهده کنید.

طرز تهیه سالسا هندوانه

این سالسا شیرین، تند و معطر با مرغ بسیار خوشمزه و لذیذ می‌باشد. سالسا هندوانه را با چیپس ترتیلا به جای سس گوجه فرنگی میل کنید و از طعم آن لذت ببرید. این میان وعده تنها دارای 24 کالری می‌باشد و برای افرادی که دارای رژیم لاغری هستند بسیار عالی و مناسب است.

طرز تهیه رولت کاهو و بوقلمون

این رولت کاهو آسیایی براساس نوعی غذای چینی، بیشتر به عنوان پیش غذا یا شام سبک استفاده می‌شود. این رولت کاهو و بوقلمون بسیار سریع و آسان آماده شده و از سدیم و چربی پائینی برخوردار است.